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食物热量
酿羊肚菌的热量和减肥功效
酿羊肚菌
热量：
301
千卡
脂肪：
14.9克
蛋白质：
51.3克
碳水化合物：
43.7克
钠：
75.6毫克
钙：
92毫克
铁：
31.7毫克
钾：
1949毫克
酿羊肚菌
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肚菌
克
177
千卡
321
千卡
猪肉泥
克
62
千卡
124
千卡
虾仁
克
62
千卡
48
千卡
总量
235
克
酿羊肚菌热量/卡路里
301
千卡
热量301千卡,相当于
瘦身操
51分钟消耗的热量
354
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热量301千卡,相当于瘦身操51分钟消耗的热量354