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食物热量
茄汁牛肉面的热量和减肥功效
茄汁牛肉面
热量：
664
千卡
脂肪：
3克
蛋白质：
37.27克
碳水化合物：
64.8克
钠：
150.1毫克
钙：
107毫克
铁：
7.7毫克
钾：
635毫克
茄汁牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
568
千卡
284
千卡
牛肉
克
88
千卡
125
千卡
青菜
克
8
千卡
15
千卡
总量
320
克
茄汁牛肉面热量/卡路里
664
千卡
热量664千卡,相当于
水上排球
221分钟消耗的热量
180
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热量664千卡,相当于水上排球221分钟消耗的热量180