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食物热量
笋片炒抱子甘蓝的热量和减肥功效
笋片炒抱子甘蓝
热量:
135
千卡
脂肪:
0.61克
蛋白质:
5.94克
碳水化合物:
10.58克
钠:
275毫克
钙:
171毫克
铁:
1.55毫克
钾:
463毫克
笋片炒抱子甘蓝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
抱子甘蓝
克
85
千卡
30
千卡
总量
462
克
笋片炒抱子甘蓝热量/卡路里
135
千卡
热量135千卡,相当于
铺床
68分钟消耗的热量
120
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