西洋参炖鸽子汤的热量

西洋参炖鸽子汤的热量和减肥功效

西洋参炖鸽子汤热量：1262 千卡
脂肪：23.73克
蛋白质：70克
碳水化合物：128.7克
钠：117.7毫克
钙：109毫克
铁：14.81毫克
钾：1205毫克

西洋参炖鸽子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸽子	克	718千卡	213千卡
西洋参	克	17千卡	335千卡
绿豆	克	132千卡	329千卡
猪瘦肉	克	395千卡	395千卡
总量	482克	西洋参炖鸽子汤热量/卡路里1262千卡
热量1262千卡,相当于拖地板361分钟消耗的热量210

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