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食物热量
水果虾仁油条沙拉的热量和减肥功效
水果虾仁油条沙拉
热量:
655
千卡
脂肪:
4.21克
蛋白质:
29.28克
碳水化合物:
67.08克
钠:
689毫克
钙:
164毫克
铁:
4.4毫克
钾:
796毫克
水果虾仁油条沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
哈密瓜
克
27
千卡
34
千卡
菠萝
克
40
千卡
50
千卡
基围虾
克
152
千卡
101
千卡
油条
克
436
千卡
242
千卡
总量
490
克
水果虾仁油条沙拉热量/卡路里
655
千卡
热量655千卡,相当于
开车
328分钟消耗的热量
120
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