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食物热量
荠菜五彩饺子的热量和减肥功效
荠菜五彩饺子
热量：
1290
千卡
脂肪：
40.69克
蛋白质：
30.07克
碳水化合物：
89.63克
钠：
229.8毫克
钙：
307毫克
铁：
12.81毫克
钾：
959毫克
荠菜五彩饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粉丝
克
338
千卡
338
千卡
猪肉
克
790
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
总量
669
克
荠菜五彩饺子热量/卡路里
1290
千卡
热量1290千卡,相当于
砍柴
215分钟消耗的热量
360
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热量1290千卡,相当于砍柴215分钟消耗的热量360