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食物热量
地皮菜素馅饺子的热量和减肥功效
地皮菜素馅饺子
热量:
475
千卡
脂肪:
10.52克
蛋白质:
15.449999克
碳水化合物:
87.97克
钠:
475.3毫克
钙:
189毫克
铁:
11.79毫克
钾:
647毫克
地皮菜素馅饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
38
千卡
25
千卡
粉丝
克
338
千卡
338
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
319
克
地皮菜素馅饺子热量/卡路里
475
千卡
热量475千卡,相当于
开车
190分钟消耗的热量
150
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