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食物热量
白粥鸡的热量和减肥功效
白粥鸡
热量：
614
千卡
脂肪：
3.6克
蛋白质：
46.57克
碳水化合物：
109.86克
钠：
442.6毫克
钙：
180毫克
铁：
5.1毫克
钾：
1700毫克
白粥鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
白粥
克
56
千卡
56
千卡
鸡胸肉
克
200
千卡
133
千卡
生菜
克
5
千卡
27
千卡
胡萝卜
克
2
千卡
37
千卡
玉米粒
克
39
千卡
196
千卡
总量
631
克
白粥鸡热量/卡路里
614
千卡
热量614千卡,相当于
收碗
246分钟消耗的热量
150
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热量614千卡,相当于收碗246分钟消耗的热量150