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食物热量
西红柿鸡蛋披萨的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋披萨
热量：
153
千卡
脂肪：
9.81克
蛋白质：
14.26克
碳水化合物：
8.62克
钠：
220.8毫克
钙：
114毫克
铁：
2.95毫克
钾：
455毫克
西红柿鸡蛋披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
欧芹
克
0
千卡
20
千卡
总量
341.5
克
西红柿鸡蛋披萨热量/卡路里
153
千卡
热量153千卡,相当于
爵士舞
32分钟消耗的热量
288
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热量153千卡,相当于爵士舞32分钟消耗的热量288