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食物热量
凉拌秋葵的热量和减肥功效
凉拌秋葵
热量：
62
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
7.03克
钠：
8毫克
钙：
81毫克
铁：
0.8毫克
钾：
303毫克
凉拌秋葵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
62
千卡
31
千卡
总量
200
克
凉拌秋葵热量/卡路里
62
千卡
热量62千卡,相当于
抄写
27分钟消耗的热量
138
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热量62千卡,相当于抄写27分钟消耗的热量138