菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
三色蛋炒饭的热量和减肥功效
三色蛋炒饭
热量:
1097
千卡
脂肪:
26.31克
蛋白质:
23.86克
碳水化合物:
107.62克
钠:
548毫克
钙:
140毫克
铁:
6.1毫克
钾:
419毫克
三色蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉粒
克
670
千卡
438
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
578
克
三色蛋炒饭热量/卡路里
1097
千卡
热量1097千卡,相当于
乒乓球
274分钟消耗的热量
240
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有