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食物热量
疙瘩汤做法的热量和减肥功效
疙瘩汤做法
热量：
88
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
2.4克
碳水化合物：
6.7克
钠：
78.5毫克
钙：
100毫克
铁：
2.3毫克
钾：
341毫克
疙瘩汤做法
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
496
克
疙瘩汤做法热量/卡路里
88
千卡
热量88千卡,相当于
上下蹲
22分钟消耗的热量
240
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热量88千卡,相当于上下蹲22分钟消耗的热量240