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食物热量
黄米粽子的热量和减肥功效
黄米粽子
热量：
1437
千卡
脂肪：
5.16克
蛋白质：
55.23克
碳水化合物：
198.19克
钠：
26.2毫克
钙：
151毫克
铁：
12.69毫克
钾：
1918毫克
黄米粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大黄米
克
840
千卡
356
千卡
红腰豆
克
334
千卡
337
千卡
花豆
克
263
千卡
317
千卡
总量
418
克
黄米粽子热量/卡路里
1437
千卡
热量1437千卡,相当于
高台跳水
479分钟消耗的热量
180
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热量1437千卡,相当于高台跳水479分钟消耗的热量180