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食物热量
麻婆豆腐的热量和减肥功效
麻婆豆腐
热量:
689
千卡
脂肪:
39.2克
蛋白质:
44.3克
碳水化合物:
44克
钠:
324.4毫克
钙:
153毫克
铁:
7.3毫克
钾:
1031毫克
麻婆豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
猪肉末
克
316
千卡
395
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
419
克
麻婆豆腐热量/卡路里
689
千卡
热量689千卡,相当于
看电视
459分钟消耗的热量
90
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