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食物热量
葵花籽黑豆浆的热量和减肥功效
葵花籽黑豆浆
热量：
394
千卡
脂肪：
1.42克
蛋白质：
40.7克
碳水化合物：
79.06克
钠：
10毫克
钙：
238毫克
铁：
7.92毫克
钾：
2030毫克
葵花籽黑豆浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑豆
克
273
千卡
341
千卡
葵花籽仁
克
121
千卡
606
千卡
总量
100
克
葵花籽黑豆浆热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
赛艇
33分钟消耗的热量
720
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热量394千卡,相当于赛艇33分钟消耗的热量720