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食物热量
淡菜海草骨头老火汤的热量和减肥功效
淡菜海草骨头老火汤
热量：
2476
千卡
脂肪：
22.7克
蛋白质：
93.2克
碳水化合物：
53.7克
钠：
781.9毫克
钙：
166.3毫克
铁：
13.8毫克
钾：
602毫克
淡菜海草骨头老火汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
猪骨头
克
1072
千卡
200
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
淡菜
克
1047
千卡
355
千卡
总量
1506
克
淡菜海草骨头老火汤热量/卡路里
2476
千卡
热量2476千卡,相当于
踢键子
495分钟消耗的热量
300
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热量2476千卡,相当于踢键子495分钟消耗的热量300