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食物热量
藕盒的热量和减肥功效
藕盒
热量:
1010
千卡
脂肪:
25.31克
蛋白质:
34.769999克
碳水化合物:
20.669999克
钠:
567.2毫克
钙:
208毫克
铁:
7.68毫克
钾:
1191毫克
藕盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
234
千卡
73
千卡
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
902
克
藕盒热量/卡路里
1010
千卡
热量1010千卡,相当于
跳板跳水
337分钟消耗的热量
180
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