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食物热量
寿司蛋糕卷的热量和减肥功效
寿司蛋糕卷
热量：
127
千卡
脂肪：
14.51克
蛋白质：
42.96克
碳水化合物：
59.92克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
寿司蛋糕卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
7
千卡
37
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
总量
101
克
寿司蛋糕卷热量/卡路里
127
千卡
热量127千卡,相当于
空中蹬腿运动
42分钟消耗的热量
180
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热量127千卡,相当于空中蹬腿运动42分钟消耗的热量180