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食物热量
麻辣火锅料的热量和减肥功效
麻辣火锅料
热量：
146
千卡
脂肪：
37.8克
蛋白质：
32.1克
碳水化合物：
82.3克
钠：
289.4毫克
钙：
71毫克
铁：
5毫克
钾：
776毫克
麻辣火锅料
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉蔻
克
14
千卡
465
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
55
克
麻辣火锅料热量/卡路里
146
千卡
热量146千卡,相当于
滑板
29分钟消耗的热量
300
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热量146千卡,相当于滑板29分钟消耗的热量300