菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
鲜蔬鱼卷鸡蛋羹的热量和减肥功效
鲜蔬鱼卷鸡蛋羹
热量：
479
千卡
脂肪：
25.21克
蛋白质：
44.16克
碳水化合物：
20.92克
钠：
1021.9毫克
钙：
114毫克
铁：
9.85毫克
钾：
777毫克
鲜蔬鱼卷鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
170
千卡
113
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红萝卜
克
11
千卡
22
千卡
总量
363
克
鲜蔬鱼卷鸡蛋羹热量/卡路里
479
千卡
热量479千卡,相当于
抛光地板
160分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量479千卡,相当于抛光地板160分钟消耗的热量180