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食物热量
青菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
青菜鸡蛋饼
热量：
147
千卡
脂肪：
9.61克
蛋白质：
13.26克
碳水化合物：
4.79克
钠：
312毫克
钙：
126毫克
铁：
2.45毫克
钾：
538毫克
青菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
353
克
青菜鸡蛋饼热量/卡路里
147
千卡
热量147千卡,相当于
化妆
74分钟消耗的热量
120
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热量147千卡,相当于化妆74分钟消耗的热量120