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食物热量
可可戚风奶油蛋糕的热量和减肥功效
可可戚风奶油蛋糕
热量：
196
千卡
脂肪：
11.64克
蛋白质：
19.73克
碳水化合物：
13.8克
钠：
131.5毫克
钙：
56毫克
铁：
2毫克
钾：
154毫克
可可戚风奶油蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋清
克
115
千卡
144
千卡
姑娘果
克
81
千卡
98
千卡
总量
163
克
可可戚风奶油蛋糕热量/卡路里
196
千卡
热量196千卡,相当于
空中蹬腿运动
65分钟消耗的热量
180
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热量196千卡,相当于空中蹬腿运动65分钟消耗的热量180