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食物热量
红烧鲫鱼的热量和减肥功效
红烧鲫鱼
热量：
580
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
17.9克
碳水化合物：
7.7克
钠：
115毫克
钙：
127毫克
铁：
2.1毫克
钾：
444毫克
红烧鲫鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
540
千卡
108
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
701
克
红烧鲫鱼热量/卡路里
580
千卡
热量580千卡,相当于
讲话
322分钟消耗的热量
108
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热量580千卡,相当于讲话322分钟消耗的热量108