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食物热量
藕夹的热量和减肥功效
藕夹
热量：
1014
千卡
脂肪：
24.5克
蛋白质：
32.68克
碳水化合物：
17.119999克
钠：
243.2毫克
钙：
106毫克
铁：
4.04毫克
钾：
700毫克
藕夹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
234
千卡
73
千卡
猪肉馅
克
681
千卡
227
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
690
克
藕夹热量/卡路里
1014
千卡
热量1014千卡,相当于
蛙泳
101分钟消耗的热量
600
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热量1014千卡,相当于蛙泳101分钟消耗的热量600