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食物热量
韭菜盒子的热量和减肥功效
韭菜盒子
热量：
240
千卡
脂肪：
12.92克
蛋白质：
58.349999克
碳水化合物：
4.27克
钠：
5357.9毫克
钙：
713毫克
铁：
16.39毫克
钾：
1179毫克
韭菜盒子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
50
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾米
克
91
千卡
198
千卡
总量
315
克
韭菜盒子热量/卡路里
240
千卡
热量240千卡,相当于
水中有氧健身操
60分钟消耗的热量
240
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热量240千卡,相当于水中有氧健身操60分钟消耗的热量240