菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
黄金南瓜饭的热量和减肥功效
黄金南瓜饭
热量：
348
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
3.7克
碳水化合物：
31.3克
钠：
62.8毫克
钙：
23毫克
铁：
1.7毫克
钾：
175毫克
黄金南瓜饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
总量
521
克
黄金南瓜饭热量/卡路里
348
千卡
热量348千卡,相当于
迪斯科
77分钟消耗的热量
270
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量348千卡,相当于迪斯科77分钟消耗的热量270