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食物热量
莲蓉蛋黄月饼的热量和减肥功效
莲蓉蛋黄月饼
热量：
852
千卡
脂肪：
65.6克
蛋白质：
36.1克
碳水化合物：
70.2克
钠：
2881毫克
钙：
230毫克
铁：
10.1毫克
钾：
279毫克
莲蓉蛋黄月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
莲蓉
克
482
千卡
482
千卡
咸鸭蛋
克
213
千卡
190
千卡
总量
260
克
莲蓉蛋黄月饼热量/卡路里
852
千卡
热量852千卡,相当于
叮当舞
155分钟消耗的热量
330
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热量852千卡,相当于叮当舞155分钟消耗的热量330