菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
火腿豆腐羹的热量和减肥功效
火腿豆腐羹
热量:
489
千卡
脂肪:
16.2克
蛋白质:
19.7克
碳水化合物:
19.5克
钠:
774.3毫克
钙:
122毫克
铁:
5.7毫克
钾:
371毫克
火腿豆腐羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿肠
克
254
千卡
212
千卡
嫩豆腐
克
235
千卡
84
千卡
总量
400
克
火腿豆腐羹热量/卡路里
489
千卡
热量489千卡,相当于
空中蹬腿运动
163分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有