玫瑰竹荪鸽子汤的热量

玫瑰竹荪鸽子汤的热量和减肥功效

玫瑰竹荪鸽子汤热量：1110 千卡
脂肪：17.3克
蛋白质：47.5克
碳水化合物：154.03克
钠：67.3毫克
钙：77毫克
铁：10.29毫克
钾：635毫克

玫瑰竹荪鸽子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
竹荪	克	73千卡	155千卡
桂圆干	克	178千卡	313千卡
鸽子	克	718千卡	213千卡
大枣	克	141千卡	79千卡
总量	619克	玫瑰竹荪鸽子汤热量/卡路里1110千卡
热量1110千卡,相当于滑雪159分钟消耗的热量420

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