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食物热量
潮汕蚝烙的热量和减肥功效
潮汕蚝烙
热量:
126
千卡
脂肪:
9.8克
蛋白质:
12.56克
碳水化合物:
36.97克
钠:
1261毫克
钙:
68毫克
铁:
1.96毫克
钾:
346毫克
潮汕蚝烙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
87
克
潮汕蚝烙热量/卡路里
126
千卡
热量126千卡,相当于
拳击
21分钟消耗的热量
360
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