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食物热量
花生南瓜浓汤的热量和减肥功效
花生南瓜浓汤
热量：
990
千卡
脂肪：
48.1克
蛋白质：
22.4克
碳水化合物：
29.1克
钠：
679.8毫克
钙：
70毫克
铁：
2.66毫克
钾：
803毫克
花生南瓜浓汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
913
千卡
567
千卡
南瓜
克
77
千卡
22
千卡
总量
511
克
花生南瓜浓汤热量/卡路里
990
千卡
热量990千卡,相当于
足球
141分钟消耗的热量
420
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热量990千卡,相当于足球141分钟消耗的热量420