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食物热量
西红柿炒鸡蛋凉拌面的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋凉拌面
热量：
702
千卡
脂肪：
10.31克
蛋白质：
23.56克
碳水化合物：
78.92克
钠：
331.5毫克
钙：
67.4毫克
铁：
5.15毫克
钾：
467毫克
西红柿炒鸡蛋凉拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
挂面
克
561
千卡
346
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
494
克
西红柿炒鸡蛋凉拌面热量/卡路里
702
千卡
热量702千卡,相当于
盖屋顶
117分钟消耗的热量
360
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热量702千卡,相当于盖屋顶117分钟消耗的热量360