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食物热量
海鲜大煮干丝的热量和减肥功效
海鲜大煮干丝
热量：
686
千卡
脂肪：
11.5克
蛋白质：
123.5克
碳水化合物：
13.9克
钠：
5958.9毫克
钙：
632毫克
铁：
16.6毫克
钾：
1519毫克
海鲜大煮干丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干丝
克
249
千卡
152
千卡
干贝
克
119
千卡
264
千卡
银鱼干
克
245
千卡
409
千卡
海米
克
73
千卡
198
千卡
总量
306
克
海鲜大煮干丝热量/卡路里
686
千卡
热量686千卡,相当于
修筑围墙
114分钟消耗的热量
360
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热量686千卡,相当于修筑围墙114分钟消耗的热量360