| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米线 | 克 | 923千卡 | 355千卡 | ||
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | ||
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | ||
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | ||
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | ||
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | ||
| 鱿鱼 | 克 | 224千卡 | 75千卡 | ||
| 猪里脊肉 | 克 | 947千卡 | 331千卡 | ||
| 总量 | 1908克 | 过桥米线热量/卡路里3366千卡 | |||
 热量3366千卡,相当于儿童足球481分钟消耗的热量420 | |||||
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