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食物热量
西瓜蜜桃汁的热量和减肥功效
西瓜蜜桃汁
热量:
234
千卡
脂肪:
0.45克
蛋白质:
1.91克
碳水化合物:
23.55克
钠:
3.9毫克
钙:
17毫克
铁:
0.74毫克
钾:
281毫克
西瓜蜜桃汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜
克
30
千卡
30
千卡
香瓜
克
63
千卡
26
千卡
蜜桃
克
141
千卡
41
千卡
总量
688
克
西瓜蜜桃汁热量/卡路里
234
千卡
热量234千卡,相当于
水上排球
78分钟消耗的热量
180
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