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食物热量
冬瓜排骨汤的热量和减肥功效
冬瓜排骨汤
热量:
2161
千卡
脂肪:
24.9克
蛋白质:
35.5克
碳水化合物:
97.6克
钠:
51毫克
钙:
59.3毫克
铁:
5.7毫克
钾:
850毫克
冬瓜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
冬瓜
克
72
千卡
9
千卡
玉米
克
588
千卡
196
千卡
薏米
克
181
千卡
361
千卡
总量
1650
克
冬瓜排骨汤热量/卡路里
2161
千卡
热量2161千卡,相当于
伸展操
864分钟消耗的热量
150
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