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食物热量
花盆早餐的热量和减肥功效
花盆早餐
热量：
593
千卡
脂肪：
10.16克
蛋白质：
15.07克
碳水化合物：
33.86克
钠：
149毫克
钙：
67毫克
铁：
2.4毫克
钾：
432毫克
花盆早餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
桃子
克
164
千卡
39
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
葡萄
克
227
千卡
43
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1219
克
花盆早餐热量/卡路里
593
千卡
热量593千卡,相当于
吹雪机
132分钟消耗的热量
270
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热量593千卡,相当于吹雪机132分钟消耗的热量270