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食物热量
西葫芦炒蘑菇的热量和减肥功效
西葫芦炒蘑菇
热量：
111
千卡
脂肪：
2.54克
蛋白质：
33.98克
碳水化合物：
5.59克
钠：
5062.7毫克
钙：
991毫克
铁：
6.7毫克
钾：
617毫克
西葫芦炒蘑菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
232
克
西葫芦炒蘑菇热量/卡路里
111
千卡
热量111千卡,相当于
网球
16分钟消耗的热量
420
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热量111千卡,相当于网球16分钟消耗的热量420