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食物热量
奶酪焗土豆泥的热量和减肥功效
奶酪焗土豆泥
热量：
688
千卡
脂肪：
37.67克
蛋白质：
42.19克
碳水化合物：
15.31克
钠：
2314毫克
钙：
125毫克
铁：
3.18毫克
钾：
1407毫克
奶酪焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
48
千卡
27
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
403
克
奶酪焗土豆泥热量/卡路里
688
千卡
热量688千卡,相当于
变式平板支撑
98分钟消耗的热量
420
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热量688千卡,相当于变式平板支撑98分钟消耗的热量420