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食物热量
上汤娃娃菜的热量和减肥功效
上汤娃娃菜
热量：
197
千卡
脂肪：
8.8克
蛋白质：
25.75克
碳水化合物：
9.4克
钠：
250毫克
钙：
82毫克
铁：
0.4毫克
钾：
567毫克
上汤娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
943
克
上汤娃娃菜热量/卡路里
197
千卡
热量197千卡,相当于
拳击
33分钟消耗的热量
360
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热量197千卡,相当于拳击33分钟消耗的热量360