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食物热量
瑶柱粽子的热量和减肥功效
瑶柱粽子
热量:
3814
千卡
脂肪:
3克
蛋白质:
61.9克
碳水化合物:
86.1克
钠:
313.4毫克
钙:
84毫克
铁:
8.1毫克
钾:
1045毫克
瑶柱粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
3550
千卡
355
千卡
瑶柱
克
264
千卡
264
千卡
总量
1100
克
瑶柱粽子热量/卡路里
3814
千卡
热量3814千卡,相当于
转呼啦圈
763分钟消耗的热量
300
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