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食物热量
土豆丝煎饼果子的热量和减肥功效
土豆丝煎饼果子
热量：
470
千卡
脂肪：
10.41克
蛋白质：
14.76克
碳水化合物：
107.22克
钠：
144.7毫克
钙：
64毫克
铁：
2.55毫克
钾：
480毫克
土豆丝煎饼果子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
405
克
土豆丝煎饼果子热量/卡路里
470
千卡
热量470千卡,相当于
混凝土工作
67分钟消耗的热量
420
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热量470千卡,相当于混凝土工作67分钟消耗的热量420