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食物热量
苋菜卷饼的热量和减肥功效
苋菜卷饼
热量：
206
千卡
脂肪：
3.02克
蛋白质：
13.42克
碳水化合物：
35.89克
钠：
244毫克
钙：
43毫克
铁：
3.2毫克
钾：
438毫克
苋菜卷饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苋菜
克
200
千卡
21
千卡
鸡精
克
6
千卡
195
千卡
总量
953
克
苋菜卷饼热量/卡路里
206
千卡
热量206千卡,相当于
割稻
62分钟消耗的热量
198
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热量206千卡,相当于割稻62分钟消耗的热量198