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食物热量
咖喱饭团之小喵咪的热量和减肥功效
咖喱饭团之小喵咪
热量：
714
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
8.1克
碳水化合物：
74.47克
钠：
89毫克
钙：
102毫克
铁：
2.41毫克
钾：
404毫克
咖喱饭团之小喵咪
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
927
克
咖喱饭团之小喵咪热量/卡路里
714
千卡
热量714千卡,相当于
乒乓球
178分钟消耗的热量
240
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热量714千卡,相当于乒乓球178分钟消耗的热量240