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食物热量
水晶双色烧卖的热量和减肥功效
水晶双色烧卖
热量：
1810
千卡
脂肪：
2.4克
蛋白质：
21.84克
碳水化合物：
164.7克
钠：
0.9毫克
钙：
17毫克
铁：
0.9毫克
钾：
152毫克
水晶双色烧卖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
澄粉
克
1092
千卡
312
千卡
糯米粉
克
542
千卡
361
千卡
紫薯
克
148
千卡
74
千卡
金瓜
克
28
千卡
14
千卡
总量
900
克
水晶双色烧卖热量/卡路里
1810
千卡
热量1810千卡,相当于
田径
241分钟消耗的热量
450
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热量1810千卡,相当于田径241分钟消耗的热量450