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食物热量
烧茄子的热量和减肥功效
烧茄子
热量：
343
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
14.4克
碳水化合物：
28.8克
钠：
3614.3毫克
钙：
84.7毫克
铁：
9.2毫克
钾：
820毫克
烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
823
克
烧茄子热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
打桌球
137分钟消耗的热量
150
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热量343千卡,相当于打桌球137分钟消耗的热量150