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食物热量
蔬果饮的热量和减肥功效
蔬果饮
热量:
264
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
1.5克
碳水化合物:
17.1克
钠:
15毫克
钙:
36.7毫克
铁:
1.6毫克
钾:
344毫克
蔬果饮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
659
克
蔬果饮热量/卡路里
264
千卡
热量264千卡,相当于
攀岩
24分钟消耗的热量
660
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