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食物热量
泥鳅茨实煲淮山的热量和减肥功效
泥鳅茨实煲淮山
热量：
557
千卡
脂肪：
8.2克
蛋白质：
38.2克
碳水化合物：
3.2克
钠：
132.3毫克
钙：
305毫克
铁：
5.9毫克
钾：
587毫克
泥鳅茨实煲淮山
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
泥鳅
克
288
千卡
96
千卡
总量
488
克
泥鳅茨实煲淮山热量/卡路里
557
千卡
热量557千卡,相当于
棒球
111分钟消耗的热量
300
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热量557千卡,相当于棒球111分钟消耗的热量300