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食物热量
牛肉炒米粉的热量和减肥功效
牛肉炒米粉
热量:
264
千卡
脂肪:
2.38克
蛋白质:
29.68克
碳水化合物:
12.35克
钠:
50.6毫克
钙:
21毫克
铁:
2.55毫克
钾:
584毫克
牛肉炒米粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
188
千卡
125
千卡
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
488
克
牛肉炒米粉热量/卡路里
264
千卡
热量264千卡,相当于
午睡
330分钟消耗的热量
48
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