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食物热量
水煮鱼片的热量和减肥功效
水煮鱼片
热量:
1300
千卡
脂肪:
8.1克
蛋白质:
42.1克
碳水化合物:
41.7克
钠:
383.3毫克
钙:
157毫克
铁:
6.4毫克
钾:
1205毫克
水煮鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
1130
千卡
113
千卡
青菜
克
38
千卡
15
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
1302
克
水煮鱼片热量/卡路里
1300
千卡
热量1300千卡,相当于
高尔夫球
289分钟消耗的热量
270
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